Você é daquelas pessoas que são movidas à música e, se pudesse, ficaria de fone até no colégio? E se eu disser que existem músicas que podem deixá-la ainda mais focada nos estudos? Não, eu não estou mentindo! O Spotify, site de stream de música, fez uma parceria com a terapeuta, psicóloga e especialista em bem-estar de adolescentes, Emma Kenny, para identificar quais dos cem hits mais ouvidos no site podem ajudar os estudantes a se concentrarem nos estudos. A playlist foi dividida por períodos do dia, afinal, infelizmente não dá para escutar músicas 24 horas por dia, você também precisa estudar. Bora conferir?

 

musica

 

Antes da escola: Happy, do  Pharrell Williams, e Sing, do Ed Sheeran.

Para começar o dia, a psicóloga indica músicas que a deixem feliz e elevem o humor, pois isso garante uma atitude mental positiva, o que faz a aprendizagem fluir mais.

 

Entre as aulas matinais: Lividup, Disclosure , e Money On My Mind, do Sam Smith.

Músicas populares e fáceis de lembrar ajudam a manter o astral lá em cima e aumentam o desempenho nas aulas.

 

Hora do almoço: Safe and Sound, do Capital Cities, e Revolution 909, do Daft Punk.

Aproveite para relaxar e recarregar as baterias com canções relaxantes e que liberam a tensão.

 

Entre aulas à tarde: What I Might Do, do Bem Pearce, e Lightning Bolt, do Jake Bugg.

Ouvir música entre as aulas pode ajudá-la a manter o bom humor e estimular a produtividade. As agitadas e com melodias rápidas vão deixá-la no pique!

 

Noite: I Giorni, do Ludovico Einaudi, e Closing Act, do Andrew Bayer.

Nem precisamos dizer que essa é a hora de relaxar e desligar de tudo, né? Para ter uma noite bem dormida, o ideal é ouvir as calminhas com 50 e 80 batidas por minuto.

 

Viu só? Dá super para tirar proveito do seu vício em música no dia a dia. Só não vale exagerar, combinado?